鍛える

　昨日から家でパワーアンクル装着。

　弟が使ってたのが置きっ放し。右足１キロ左足１キロ計２キロ。

　歩いている状態では別に普通。走るとさすがに重い。階段も重い。これで少しでも足が細くなれば･･･ダメだなきっと。鍛えれば鍛えた分だけ筋肉になるタイプ。

　そしてつけたまま体重計に乗って２キロ増に驚く。足につけてんだから･･･!ビビりながらもホッとする。

　いつまで続くことやら。